🥭 Mamão ✅
A fruta tropical poderosa para sua saúde! 🌴
Nutrientes e Antioxidantes
O mamão é uma fruta tropical que contém muitos nutrientes e antioxidantes essenciais para uma saúde equilibrada. Seu consumo regular fornece uma ampla gama de vitaminas e minerais.
Vitamina C Potente
O alto teor de vitamina C é um dos "pontos fortes" do mamão. Uma porção fornece 144% da dose diária recomendada! É um excelente "estimulador" do sistema imunológico, além de antioxidante para combater os radicais livres.
Fibras e Potássio
O mamão fornece ao corpo folato (13% do valor diário recomendado), além de fibras e potássio, componentes necessários às células do corpo que ajudam a controlar a frequência cardíaca e a pressão arterial.
Papaína e Digestão
O mamão contém 212 aminoácidos e diversas enzimas, incluindo a papaína. Esta enzima tem efeito antiinflamatório no estômago, melhorando a digestão e reduzindo o desconforto estomacal.
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