🌿 Hortelã 🍃
Menta x villosa Huds - Propriedades medicinais e usos terapêuticos
Identificação
Nome científico: Menta x villosa Huds
Nomes populares: Hortelã rasteira, hortelã comum
Partes utilizadas: Folhas (frescas ou secas)
Constituintes Principais
Mentol: Principal componente ativo com propriedades refrescantes e analgésicas
Carvona: Com propriedades digestivas e antiespasmódicas
Cineol: Com ação expectorante e antisséptica
Limoleno: Com propriedades antioxidantes
Taninos: Com propriedades adstringentes e antidiarreicas
Flavonoides: Com ação antioxidante e anti-inflamatória
Indicações Terapêuticas
Auxiliar da digestão: Alivia desconfortos digestivos e estimula a digestão
Parasitoses intestinais: Tratamento de infestações por parasitas intestinais
Diarreias específicas: Causadas por ameba e giardíase (Giardia lamblia)
Tricomoníase: Tratamento de infecção por Trichomonas vaginalis via banho de assento
Preparo e Posologia
Preparo: 1 colher de sopa (3 g) de folhas frescas OU 1 colher de chá (1 g) de folhas secas para 1 xícara de chá (150 mL) de água
Posologia: Tomar de 2 a 4 vezes ao dia
| 👶 Faixa Etária | 📏 Dosagem | ⏱️ Frequência | 📅 Duração |
|---|---|---|---|
| Crianças 5-13 anos | ¼ colher de café (100-150 mg) | 3 vezes ao dia | 5 dias |
| Acima de 13 anos | ½ colher de café (200-300 mg) | 3 vezes ao dia | 5 dias |
Observação: O tratamento deve ser repetido após 10 dias
Preparo: 1 colher de sopa (3 g) de folhas frescas OU 1 colher de chá (1 g) de folhas secas para 1 xícara de chá (150 mL) de água
Aplicação: Fazer banho de assento diariamente durante 1 a 2 semanas
Importante: Deve ser associado com o uso interno para maior eficácia
Cuidados Importantes
Atenção: Existem muitas espécies conhecidas popularmente como "hortelã". Certifique-se de que está utilizando a espécie correta (Menta x villosa Huds) para obter os benefícios terapêuticos descritos.
Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento fitoterápico
Parasitoses intestinais requerem diagnóstico médico adequado
Não ultrapasse as dosagens recomendadas
Interrompa o uso se ocorrerem reações adversas
Benefícios Principais
Digestiva: Alivia desconfortos estomacais e estimula a digestão
Antiparasitária: Eficaz contra amebas, giárdia e outros parasitas intestinais
Antimicrobiana: Atividade contra Trichomonas vaginalis e outros microrganismos
Antidiarreica: Controla diarreias específicas de origem parasitária
Infusão (chá): Para problemas digestivos e uso geral
Pó vegetal: Para tratamento específico de parasitoses intestinais
Banho de assento: Para tratamento de tricomoníase vaginal
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