🦠 Quais deficiências vitamínicas podem desencadear o herpes?
imunidade em alerta
🔬 Vitaminas essenciais • fortalecimento antiviral
Vitaminas do complexo B
(B1, B2, B3, B6, B12)
Regulam não apenas o sistema nervoso, mas também são essenciais para a saúde da pele, fortalecimento da imunidade e aumento da resistência a vírus. Atuam na renovação celular e na resposta imune rápida contra patógenos como o HSV.
🧠 saúde neural
🛡️ barreira epitelial
⚡ energia imunológica
Vitamina C (ácido ascórbico)
Um poderoso antioxidante que auxilia na eliminação de toxinas, fortalece o sistema imunológico, participa da síntese de colágeno e reforça a saúde óssea. Reduz a duração e gravidade de surtos de herpes, aumentando a atividade dos linfócitos.
🍋 antioxidante
🧬 colágeno
⚔️ combate vírus
Vitamina E (tocoferol)
Também um antioxidante, contribui para uma boa circulação sanguínea, equilíbrio hormonal, fortalecimento dos cabelos e pele, além de melhorar as defesas do corpo. Auxilia na reparação tecidual após lesões causadas pelo herpes.
🩸 circulação
💪 reparação celular
⚖️ equilíbrio hormonal
Vitamina A (retinol, carotenoides)
Neutraliza os radicais livres, evitando danos às células saudáveis. Auxilia na síntese de proteínas e mantém a pele saudável. Essencial para a integridade das mucosas, primeira barreira contra o vírus da herpes simplex.
🛡️ defesa mucosa
🔬 ação antioxidante
🧪 síntese proteica
✔️ Alimentação equilibrada
✔️ Suplementação sob orientação
✔️ Fortaleça suas defesas
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